EFT = Emotional Freedom Techniques = Technique de liberté émotionnelle

L'EFT est une forme d'Acupression pour libérer les émotions négatives 

 

C'est une méthode

 

  • Rapide 
  • Efficace 
  • Amusante 
  • Facile à apprendre 

 

qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.

 

Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que : 

 

  • Tristesse 
  • Peur 
  • Phobie
  • Colére 
  • Dégoût 
  • Honte, manque de confiance en soi 
  • Anxiété, trac
  • Culpabilité
  • Etc ...

 

et peut également aide à résoudre les problémes physiques

 

  • Douleurs physiques, vertiges, nausées
  • Maigreur 
  • Obésité 
  • Mauvaise image de soi 
  • Etc 

 

Ou à vous défaire de certaines manies : 

 

  • Tabagisme
  • Envie compulsives 
  • Se laver les mains souvent 
  • Bégaiement 
  • Etc ... 

 

Il s'agit de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens. 

 

En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange. On équilibre les méridiens pertubés.

Vous conservez la mémoire de l'événement qui vous a dérangé.  Mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait. 

 

C'est dire comme cette méthode peut trouver de nombreuses utilisations. 

 

Les enfants l'adorent car elle les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien : 

 

  • Peurs ou Phobies 
  • Coléres 
  • Moqueries 
  • Anxiété de séparation 
  • Pipi au lit 

 

L'EFT permet au service de bien vieillir 

 

En conclusion : L'EFT nous permet de nous libérer des émotions non désirables et des idées limitatives concernant notre potentiel, ce qui annonce un bouleversement dans la gestion des nombreux aspects de notre vie. 

 

Une séance d'EFT dure 1H00 

Tarif : 50€